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J’aurai grand plaisir à vous accompagner dans ces projets. Je propose :

  • des formations collectives de 1,5 à plusieurs jours sur des thématiques variées autour de la prise de parole, de la communication intra et interpersonnelle, du leadership communicationnel, de la « gestion » des émotions, de la confiance et estime de soi, de la méditation de pleine présence, de l’assertivité,  intelligence émotionnelle… et toutes autres thématiques liées à mon expertise que nous pouvons discuter ensemble
  • des ateliers collectifs courts sur des thématiques variées reprenant l’ensemble des thématiques de mes formations
  • des trainings de prise de parole : soutenance, « discours », présentation commerciale, réunion à enjeu, Codir, Comex, AG, entretien de recadrage, entretien de recrutement…
  • des coachings individuels propres aux enjeux de votre entreprise et de vos collaborateurs
  • des stages de développement personnel et efficacité professionnelle sur une durée de 2,5 jours du vendredi soir au dimanche soir sur la thématique « Confiance en soi et prise de parole »

Pour les formations collectives, ateliers et trainings, c’est en partant de vos enjeux, contexte et problématiques que je co-construis le contenu avec vous. Je m’adapte à vos besoins et à votre singularité. Chaque formation et atelier est pensé pour vous et avec vous.

Pour les coachings individuels, et après nous être entretenu-es au téléphone pour un premier contact, je m’entretiens avec le/la collaborateur-trice concerné-e par le coaching pour faire connaissance et ébaucher les objectifs et contours du coaching. Le/la futur-e coaché-e ainsi que moi-même décidons si nous souhaitons travailler ensemble. Par la suite, nous réalisons si besoin  un rdv tripartite avec le prescripteur du coaching, le/la futur-e coaché-e et moi-même afin de clarifier les objectifs du coaching en vue de la formalisation du contrat de coaching.

Après avoir échangé au téléphone afin que je puisse prendre connaissance de vos objectifs et des axes de travail, nous déterminons ensemble s’il est préférable d’opter pour une formation ou un coaching.

S’il s’agit d’une formation, et avec l’accord de votre entreprise, j’établis une convention de formation en bonne et due forme. Cette convention précise le programme et les modalités logistiques. Votre entreprise peut faire appel à son OPCO (opérateur de compétence) si elle en a un. Celui-ci peut décider de financer tout ou partie de la formation.

S’il s’agit d’un coaching, j’établis un contrat de coaching qui précise les objectifs et axes de travail. Le coaching permet au/ à la collaborateur-trice de monter en compétences et de faire un travail de développement personnel pour gagner en efficacité professionnelle.

C’est très différent, même si mon approche est beaucoup dans l’échange et qu’elle a à coeur de répondre à vos besoins singuliers.

Dans une formation, je vous transmets ou enseigne des connaissances ou techniques dans le but d’améliorer vos compétences. C’est moi qui vous propose un programme adapté et la relation est une relation « expert »-« apprenant ».

Dans un coaching, vous venez avec un objectif particulier et je vous accompagne dans cette perspective. Je pars du postulat que vous avez en vous les ressources qui vous permettent d’atteindre votre objectif. Je vous accompagne dans ce travail mais ne vous donne pas de solutions ou « trucs et astuces » ou autres techniques clé en main. Vous êtes acteur-actrice de votre propre cheminement et je vous accompagne dans ce processus. Je suis votre co-pilote mais c’est vous qui conduisez 😉 Grâce aux différentes séances que nous avons ensemble, vous gagnez en autonomie et construisez votre manière d’atteindre vos objectifs. Je me mets en situation d’obligation de moyens. Vous mettez en oeuvre ce qui vous permet d’atteindre vos résultats.

Comme tout coaching, il y a toujours un fil conducteur et un « cadre » mais je ne me focalise pas sur des « séances type ». Je m’adapte à vos besoins et à votre demande. Cela dépend de votre personnalité, de ce que vous souhaitez valoriser, de vos blocages, inquiétudes… de vos échéances professionnelles ou personnelles. La première séance permet de définir ensemble quels axes de travail prendre par rapport à vos besoins.

Si vous êtes un particulier et que vous prenez en charge vos séances, les séances durent 1 heure. Elles peuvent durer plus longtemps si vous avez besoin de plus de temps pour la répétition d’une prise de parole. Nous le décidons ensemble à l’avance.

Si votre démarche s’inscrit dans le cadre d’une prise en charge par votre entreprise, les séances s’établissent plutôt sur deux heures mais nous ajustons ensemble la durée en fonction de votre agenda.

Le travail autour de prise de parole et de la communication interpersonnelle nécessite de la volonté et une motivation importante. Plus vous serez impliqué(e), plus vous en tirerez un bénéfice visible et durable. C’est une vraie décision et un engagement que vous vous sentez prêt(e) à faire, pour vous-même. C’est un temps que vous vous consacrez pour progresser et vous sentir plus à l’aise et gagner en confiance. Les techniques et outils que je propose sont efficaces. Votre curiosité et votre ouverture d’esprit feront le reste…

A titre d’information, et afin d’engager un travail qui a du sens, je préconise un socle de base  de minimum 5 séances pour commencer à comprendre les mécanismes et surtout les résistances que vous pouvez avoir : manque de confiance, peur du jugement des autres, pensées négatives sur vos capacités, non acceptation de votre image… Il s’agit d’une base bien entendu. Cela peut être plus court ou au contraire plus long. Tout dépend d’ « où vous partez ». C’est en tous les cas un travail passionnant !

Voici la réponse d’un de mes professeurs en PNL à la question “combien de séances me faut-il ?” : “Je vous accompagnerai aussi longtemps que vous ferez tout pour me rendre inutile aussi vite que possible.” 🙂 Qu’en pensez-vous ?

Il n’y a pas de « pré-requis », exceptée une curiosité, une envie de vous investir dans ce travail, de faire les exercices demandés s’il y a lieu, de considérer ce temps pour vous comme une opportunité d’amélioration. Un travail d’auto-observation constructif et bienveillant ainsi qu’un regard extérieur peuvent vous permettre d’atteindre vos objectifs. Je suis la copilote de votre montée en compétence mais le pilote, c’est vous. Rien ne se fera sans un travail de votre part.

Je travaille avec les particuliers et les entreprises. Mes tarifs diffèrent en fonction de votre prise en charge.
Je vous invite à me contacter pour plus de précisions. Je réponds rapidement. Au plaisir de vous rencontrer !

Le coaching est bien loin de l’image très erronée donnée par les émissions de Téléréalité. Le coach n’est pas un magicien tout puissant ni une personne qui doit prendre le pouvoir sur vous. Il n’est pas non plus donneur d’ordre ou voyant. Il vous accompagne avec respect et bienveillance et il fait également un travail régulier de formation et de « veille » sur sa pratique et son métier.

Les diverses vidéos trouvées sur internet vous promettant de vous débarrasser de toutes vos craintes et blocages et de faire de vous tout ce que vous désirez en 3 minutes, 3 conseils et définitivement… gagneraient à être dans une honnêteté et une éthique plus appropriées.

Vous souhaitez en savoir plus ?

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