Le développement personnel suscite un énorme intérêt dans le monde entier. Il est souvent dépeint comme une pratique ou un ensemble de techniques permettant une meilleure connaissance de soi afin de progresser dans sa vie et dans ses projets. Il touche aussi bien la sphère personnelle que la sphère professionnelle. Dans la communication au sens large, le développement personnel peut aider à mieux se positionner en tant que “communicant”. A mieux définir “son territoire”. A mieux faire connaissance avec soi et ses objectifs. A envisager différemment la relation à soi et aux autres.
Pour qui ?
Vous souhaitez être plus à l’aise avec votre image, votre confiance, votre légitimité et ce que vous renvoyez.
Vous êtes dans une véritable dynamique de changement et/ou meilleure connaissance de vous même.
Principaux objectifs
- Aborder votre communication différemment
- Gagner en assertivité
- Mieux identifier vos croyances limitantes
- Mieux comprendre vos schémas mentaux
- …/…
Approche
- Techniques issues de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
- Pratiques issues des approches intégratives corps-esprit (psychologie positive, méditation de pleine conscience, régulation du stress et des émotions)
- Observations/Questionnements
- Mises en situation
- Contextualisation
- Exercices pratiques
- Scénothérapie
- …/…
Comment je vous accompagne ?
Pour m’exposer votre demande et afin d’avoir un premier échange
