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Fondamentaux de la prise de parole en public

  • Qu’est-ce que prendre la parole ?
  • Les réactions du corps
  • Les pensées automatiques
  • Les bonnes pratiques d’ordre physique
  • Les bonnes pratiques d’ordre intellectuelle
  • Préparer sa rencontre avec son interlocuteur : les clés d’une communication réussie (POM, ECHO, RDV)
  • Maîtriser son trac grâce à une meilleure conscience de soi
  • Mises en situation : travailler sa voix, sa gestuelle. Trouver la congruence corps, voix, texte.

Principaux objectifs

Prendre conscience des enjeux d’une prise de parole et trouver des clés pour se sentir plus confiant et plus légitime. Pratiquer et s’entraîner.

Pour qui ?

  • Toute personne amenée à prendre régulièrement la parole ou ayant une échéance de prise de parole et souhaitant travailler sa voix, sa communication verbale et non verbale, sa posture, sa présence… pour gagner en confiance dans un contexte professionnel ou personnel.
  • Responsables d’équipes, cadres, animateurs de réunion…
  • Elus
  • Formateurs professionnels ou enseignants
  • Etudiants en préparation d’oraux d’examen
  • Demandeurs d’emploi souhaitant gagner en confiance en vue d’entretiens de recrutement
  • Entreprises souhaitant proposer un accompagnement à leurs salariés
  • …/…

Où ?

Si vous êtes un particulier : Avenue Reille – 75014 Paris – RER B Cité Universitaire par le Parc Montsouris ou Métro Glacière Ligne 6. Plus de précisions vous seront données lors de votre inscription.

Si vous êtes une entreprise : dans vos locaux à Paris, région parisienne et en région.

Quand ?

Une journée de formation de 9h00 à 12h30 et de 14h à 18h, soit 7,5 heures et demie.  Maximum 6 à 8 personnes.

Bonus

A l’issue de la formation vous bénéficiez d’un accompagnement mail pendant 2 mois et d’un coaching de mise au point d’une demi-heure sur Skype pour assurer un suivi des acquis. Vous disposez également d’un support papier reprenant les points essentiels abordés pendant la formation.

Quelques mots supplémentaires...

J’ai conçu cette journée de formation pour vous donner des outils concrets et efficaces pour mieux appréhender votre communication verbale. Il y aura un temps pour la partie « théorique » et un temps de pratique et d’exercices afin que vous expérimentiez dans votre corps, le souffle, la respiration, ce qui se passe dans votre voix, dans votre posture, dans votre manière de communiquer. Il s’agira non seulement d’acquérir de la technique mais également de mieux vous connaitre pour gagner en confiance et en sérénité.

Au plaisir de vous rencontrer !

Contactez-moi pour en savoir plus et prendre rendez-vous !

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Conseils, recommandations et exercices pratiques pour réussir votre prise de parole en public !

Ne partez pas les mains vides !

Merci.

 

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