Parcours Communication interpersonnelle

Séminaires et ateliers collectifs pour développer l’agilité et l’intelligence relationnelle

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Séminaires et ateliers collectifs
Parcours Communication interpersonnelle

Présentation du parcours

Le Parcours communication interpersonnelle, agilité et intelligence relationnelle est un dispositif d’ateliers collectifs conçu pour accompagner les personnes et les équipes dans le développement d’une communication consciente, fluide et ajustée dans leurs contextes professionnels.

Il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent :

améliorer la qualité de leurs échanges au quotidien,
gagner en assertivité et en clarté relationnelle,
développer leur leadership communicationnel,
mieux comprendre la place des émotions dans la relation,
intégrer leur développement personnel au service de leur développement professionnel.

Ce parcours ne se situe ni dans une logique de coaching individuel, ni dans une formation descendante classique. Il propose un espace collectif structuré, propice à l’expérimentation, à la réflexion et à la mise en pratique progressive.

L’esprit des ateliers collectifs

J’ai conçu ce parcours comme un format hybride, combinant :

des temps d’apports structurants, proches d’une conférence interactive,
des séquences issues de la formation, avec des repères concrets et immédiatement mobilisables,
des temps d’expérimentation collective, en solo, en sous-groupes et en grand groupe.

Les participant·es sont pleinement impliqué·es tout au long du parcours. Ils observent, expérimentent, questionnent et ajustent leurs pratiques relationnelles à partir de situations réelles.

L’objectif est de favoriser une montée en autonomie relationnelle, plutôt qu’une dépendance à des méthodes ou à des outils.

Format

ateliers collectifs progressifs en petits groupes (6 à 8 personnes)

Durée totale

24,5 heures (7 x 3,5 heures effectives)

Lieu

à définir selon le cadre, en présentiel (le distanciel peut toutefois être envisagé)

Rythme

modulable selon les besoins du groupe

Tarifs

sur demande

Il est possible d’étudier l’adaptation du parcours (rythme, durée, thématiques) en fonction de vos enjeux spécifiques.

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Un parcours progressif et structuré

Le parcours communication interpersonnelle se déploie sur 24,5 heures, réparties en 7 ateliers thématiques complémentaires de 3,5 heures. Chaque atelier aborde une dimension clé de la communication et de la relation, tout en s’inscrivant dans une progression globale.

Atelier 1 –Une définition de la communication interpersonnelle en milieu professionnel

Qu’est-ce qu’elle recouvre – A quoi elle sert – Les facteurs qui favorisent une communication interpersonnelle de qualité et ceux qui l’altère – Le positionnement de chacun

Atelier 2 – Préparer la rencontre avec ses interlocuteurs

S’appuyer sur la méthode CCP© – Communication Consciente et Présente pour ajuster sa posture et instaurer une relation de confiance, sans se suradapter ni s’effacer.

Atelier 3 – Présence, alignement et qualité relationnelle

Explorer des pratiques favorisant la présence à soi et à l’autre.
Identifier ses ressources d’ancrage et développer une communication plus sereine et plus incarnée.

Atelier 4 – Intelligence émotionnelle et assertivité

Comprendre le rôle des émotions dans la relation.
Apprendre à exprimer ses besoins et ses limites de manière claire, respectueuse et responsable.

Atelier 5 – Donner et recevoir des feedbacks de qualité

Développer une posture relationnelle adulte à adulte.
Savoir formuler des feedbacks utiles et constructifs, au service de la coopération et du développement professionnel.

Atelier 6 – Confiance en soi et relation aux émotions

Considérer ses émotions comme des ressources.
Renforcer sa confiance dans sa communication, sans chercher à “maîtriser” ou “contrôler” ce qui se vit.

Atelier 7 – Leadership relationnel et posture professionnelle

Valoriser son savoir-être et affirmer son leadership dans le respect de son intégrité.
Prendre sa place sans jouer un rôle, avec justesse et responsabilité.

Une pédagogie expérientielle et collective

Tout au long du parcours, la pédagogie repose sur :

l’alternance entre apports théoriques et pratiques,
la co-construction avec le groupe,
l’analyse de situations concrètes,
des exercices, questionnaires, temps d’observation et d’échange,
des espaces de question-réponse et de réflexion.

Même si certains ateliers comportent des temps de pratique individuelle, le parcours reste un dispositif collectif, centré sur l’apprentissage partagé et l’intelligence du groupe.

À qui s’adresse ce parcours ?

Le parcours « Communication Interpersonnelle » s’adresse :

aux professionnels souhaitant développer leur aisance relationnelle,
aux managers et responsables d’équipe,
aux personnes en interaction régulière avec des collègues, clients ou partenaires,
aux collectifs désireux d’améliorer leur fonctionnement relationnel.

Il peut être proposé :

en intra-entreprise,
ou auprès de groupes constitués par des particuliers qui souhaitent améliorer leur communication interpersonnelle.

À noter

Bien que ce parcours intègre des temps d’expérimentation et d’analyse personnalisée, il ne s’agit pas de coaching individuel. L’accompagnement se fait dans un cadre collectif, structuré et sécurisant, au service du développement des compétences relationnelles.

Ces ateliers peuvent s’organiser pour le compte d’une entreprise ou pour des groupes de « particuliers » souhaitant travailler sur leur communication interpersonnelle

FAQ

Ce séminaire est-il fait pour moi si je suis très timide ou si j’ai peur de parler en public ?

Oui. Le séminaire est justement conçu pour les personnes qui vivent du trac, de la timidité, un manque de confiance ou une peur du jugement lorsqu’elles prennent la parole.
Le cadre est sécurisant, bienveillant, en petit groupe, avec une progression par étapes. Vous n’êtes jamais forcé·e de “vous jeter dans le grand bain” sans préparation : on avance à votre rythme.

Faut-il déjà avoir suivi une formation en prise de parole ou en développement personnel ?

Non, aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Le séminaire est accessible à toute personne qui souhaite travailler sa confiance en soi et sa prise de parole, que ce soit une première démarche ou une étape complémentaire à d’autres formations déjà suivies.

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