Atelier Arbre de vie
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D’où vient l’approche “Arbre de vie” ?
L’approche « Arbre de Vie » vient des pratiques/approches narratives (narrative therapy / collective narrative practice) et a été développée en Afrique australe au milieu des années 2000.
- Elle a été initiée par Ncazelo Ncube-Mlilo, alors engagée dans du soutien psychosocial auprès d’enfants et jeunes rendus vulnérables par l’épidémie de VIH/SIDA (orphelins, situations de deuil, ruptures, précarité).
- Le dispositif a été co-développé avec David Denborough (Dulwich Centre, Australie) en s’appuyant explicitement sur les idées de la thérapie narrative et la pratique narrative collective.
- L’intention fondatrice : offrir un “endroit sûr où se tenir” pour parler de sa vie sans re-traumatiser, en mettant d’abord en évidence ressources, compétences, liens, valeurs et espoirs (symbolisés par les différents éléments de l’arbre) puis en créant un récit alternatif au “récit-problème”.
- Ensuite, la méthode a été largement reprise et adaptée dans d’autres contextes (santé mentale, écoles, réfugiés, communautés… et aussi milieux professionnels via des variantes “collectives” et “professionnelles”).
Modalités & formats
- Par groupe de 6 à 20 personnes. Possibilité de plus grands groupes sur évaluation et recueil des besoins. Avec 2 animateurs si le groupe est conséquent.
Durée
- Entre 3 heures et 6 heures.
Dans quel(s) contextes envisager un atelier “Arbre de vie” ?
Une entreprise sollicite des ateliers « Arbre de Vie » quand elle veut offrir à un collectif un espace structuré, orienté ressources pour (re)travailler l’identité professionnelle, la cohésion et l’élan, mais aussi les forces d’un collectif, les singularités d’une équipe, la mobilisation d’une énergie collective…
A qui s’adresse les ateliers “Arbre de vie” ?
- Une équipe existante (service, agence, unité) : renforcer la cohésion, la reconnaissance mutuelle, remettre du sens, fluidifier les coopérations.
- Une équipe “en recomposition” : arrivée d’un manager, turnover, fusion de deux équipes, réorganisation, intégration de nouveaux profils.
- Une équipe projet transverse : aligner valeurs, contributions, complémentarités, modes de collaboration.
- Des managers / encadrants (entre eux) : travailler la posture, les ressources relationnelles, ce qui soutient l’autorité “juste”, et les appuis entre pairs.
- Des collectifs multi-sites / hybrides : retisser le lien, lutter contre l’isolement, ré-ancrer un “nous” malgré la distance.
- Des métiers exposés (relation client/usagers, situations tendues) : renforcer les ressources, le soutien collectif, la fierté métier, sans entrer dans du “psy”.
ATTENTION ! L’arbre de vie n’est pas approprié dans les contextes suivants :
- Conflit ouvert aigu, climat très délétère : mieux vaut d’abord une régulation / médiation.
- Situation d’enquête (harcèlement, faits graves, contentieux) : l’Arbre de Vie peut servir après, pour reconstruire, mais ce n’est pas l’outil de traitement.
- Groupes contraints (participation non volontaire) : l’effet est souvent moindre, voire contre-productif.
Des exemples de thématiques traitées en atelier “Arbre de vie” (non exhaustif)
Conduire le changement
Réorganisation, fusion, changement de cap stratégique, nouveau management, transformation métier/digital
Besoin de “refaire équipe” et de redonner du sens
(Des adaptations existent explicitement pour aider des équipes à traverser le changement.)
Structurer une culture d’équipe
Onboarding / nouvelle équipe, équipe multi-sites, collaboration inter-métiers
Volonté d’expliciter “ce qui nous tient” : valeurs, façons de coopérer, contributions réciproques
Consolider les forces, leviers, projets d’une équipe
- Se reconnecter à ses forces, valeurs et missions afin de relever les défis à venir
- Renforcer la collaboration
- Être en phase d’implémentation d’un nouveau projet ou d’une nouvelle stratégie et amorcer un plan d’action
- Changer le regard sur certaines fonctions de l’entreprise
- Travailler à la singularité de l’équipe
Quels peuvent être les bénéfices d’un atelier “Arbre de vie” ?
Au niveau individuel
- remise en visibilité des compétences, fiertés, valeurs, ressources, soutiens
- regain d’agentivité (“ce que je sais faire / ce qui compte / où je vais”) et d’espoir
Au niveau collectif
- création d’un récit partagé : identité d’équipe, contributions, reconnaissance mutuelle, sentiment d’appartenance
- amélioration du climat relationnel : plus de nuance et moins d’étiquetage (“problèmes de personnes”), car on travaille via métaphores et histoires préférées
- base utile pour des suites opérationnelles : charte d’équipe, modes de coopération, rituels, priorités
Au niveau RH / QVCT
- peut servir de sas avant / après d’autres dispositifs (médiation, régulation, prévention RPS), sans s’y substituer
- un format perçu comme sécure car on ne “décortique” pas les vécus intimes : on renforce le tissu de ressources
Y a-t-il des prérequis ?
Les ateliers « Arbre de vie » sont d’autant plus intéressant et porteur de sens s’ils sont organisés sur la base du volontariat. C’est une approche métaphorique qui sort du cadre « traditionnel » des outils utilisés en intelligence collective. Une ouverture d’esprit et une envie de participer sont donc déterminants pour la réussite de cette approche.
En amont de l’animation d’ateliers d’arbre de vie
Je propose un temps de préparation pour ajuster l’arbre de vie à votre contexte :
Entretien de cadrage avec le ou la commanditaire (RH, direction, manager) pour comprendre les enjeux
Recueil des besoins auprès des participant·es si besoin
Adaptation du déroulé de l’atelier à votre réalité professionnelle pour qu’il fasse écho au quotidien des équipes.
En aval d’un atelier arbre de vie
Possibilité de compléter par des coachings individuels ou collectifs, des ateliers thématisés, des formations collectives ou un accompagnement en séminaire stratégique
FAQ
Un team building “classique” crée souvent de la cohésion par l’activité (jeu, défi, expérience). L’Arbre de Vie, lui, renforce le collectif en travaillant ce qui soutient réellement le travail : valeurs, fiertés professionnelles, compétences, contributions, soutiens et modes de coopération.
L’atelier produit un récit commun et des repères concrets, plus facilement transférables au quotidien. Chacun choisit ce qu’il partage : l’approche reste non intrusive.
C’est avant tout un outil de facilitation, inspiré des pratiques narratives.
Selon l’objectif, il peut intégrer une dimension pédagogique (prise de recul sur la coopération, la reconnaissance, la posture) et une dynamique de coaching collectif (renforcer l’agentivité et la confiance de l’équipe).
Ce n’est pas une formation “descendante”, ni un coaching individuel en groupe : le cœur est de faire émerger et relier les ressources du collectif.
Oui. C’est particulièrement pertinent pour décloisonner, renforcer la coopération transverse et mieux comprendre les contraintes et contributions de chacun.
Deux formats sont possibles : un arbre par équipe puis mise en commun, ou des groupes mixtes pour favoriser les ponts. Le cadrage est simplement ajusté si les relations sont sensibles.
Selon le format, l’atelier peut aboutir à :
un mini plan d’actions (rituels, coordination, reconnaissance).
La confidentialité est respectée : on partage du collectif, jamais du nominatif sans accord.
- une “forêt” collective (visuel) : ressources et repères communs,
- une synthèse non nominative (thèmes partagés, forces, points d’appui),
- des accords de coopération / une charte d’équipe,
Oui. L’Arbre de Vie peut constituer :
- un temps fort de séminaire/journée d’équipe (cohésion + sens), puis une déclinaison en actions concrètes,
- une brique d’une démarche QVCT pour renforcer les ressources, la reconnaissance et la qualité de coopération, en complément d’autres dispositifs.
Contactez-moi pour discuter de vos besoins et co-construire un dispositif sur mesure.
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