Communication interpersonnelle

Développer une posture relationnelle juste, consciente et efficace dans vos environnements professionnels

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Coaching individuel
Communication interpersonnelle

Présentation

Dans le monde professionnel, la communication interpersonnelle ne se limite pas à l’échange de mots. Elle mobilise :

le langage verbal : ce que l’on dit (contenu, messages, consignes, questions),
le langage non verbal et analogique : posture, regard, silences, intonations, gestes,
les codes implicites : normes sociales, jeux de pouvoir, rôles hiérarchiques, cultures d’organisation,
les dynamiques émotionnelles et relationnelles, conscientes et inconscientes.

La communication interpersonnelle s’intéresse ainsi au lien qui se tisse entre les personnes : ce que l’un provoque chez l’autre, la façon dont chacun réagit, se positionne, s’ajuste ou se défend, les rapports de force qui s’installent, se rejouent ou se transforment dans les échanges.

Le coaching en communication interpersonnelle propose d’analyser ces interactions dans leur dimension globale individuelle, relationnelle, organisationnelle et systémique.

À travers cet accompagnement, il s’agit de :

mieux comprendre ce qui se joue dans vos relations professionnelles,
renforcer votre capacité à vous exprimer clairement sans vous effacer ou vous suradapter,
développer une parole plus consciente, ajustée et responsable,
retrouver du pouvoir d’agir relationnel : dire, poser des limites, confronter, coopérer, clarifier.

Les approches mobilisées s’appuient notamment mais pas uniquement sur :

l’approche systémique,
les fondamentaux de l’Analyse Transactionnelle (AT),
la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) dans ses dimensions relationnelles

Modalités de collaboration

Un entretien téléphonique préalable est impératif afin de comprendre vos enjeux, objectifs et contexte professionnel

Date

A convenir avec vous

Lieux

Dans le cas d’un coaching financé par une entreprise :
19, rue Pascal – 75005 Paris ou par Zoom. Le présentiel sera systématiquement favorisé.
Exceptionnellement les séances de coaching peuvent avoir lieu dans des locaux d’ entreprise ou des lieux de rdv pris en charge par l’ entreprise.
Si vous financez votre coaching : 19, rue Pascal – 75005 Paris ou Sucy-en-Brie (94). Par Zoom si vous n’êtes pas à Paris ou en région parisienne.

Tarifs

Me consulter via mail ou par téléphone.

Me contacter

Pour qui ? A qui cet accompagnement à la communication interpersonnelle est-il adressé ?

Cet accompagnement en coaching communication interpersonnelle s’adresse aux :

dirigeants, managers, cadres souhaitant renforcer leur posture relationnelle,
professionnels en situation d’exposition relationnelle (management, négociation, coordination, relation client),
personnes traversant des tensions professionnelles récurrentes,
salarié·es souhaitant gagner en aisance, légitimité et capacité d’affirmation,
consultants, facilitateurs, intervenants, confrontés à des dynamiques collectives complexes
toute personne bénéficiant d’un accompagnement financé par son entreprise dans le cas d’un coaching prescrit par l’employeur

Il est pertinent aussi bien :

lors de prises de poste,
en période de transformation organisationnelle,
pour travailler des situations relationnelles sensibles ou bloquantes,
pour consolider un leadership relationnel plus stable.

Quels sont les principaux objectifs ?

Ce coaching vise à permettre de :

prendre conscience de l’impact de votre communication,
identifier vos modes relationnels dominants et ceux de vos interlocuteurs,
repérer les jeux de pouvoir, mécanismes défensifs et malentendus,
développer une posture plus assertive et équilibrée,
renforcer vos compétences d’écoute active,
apprendre la reformulation comme outil de clarification,
ajuster vos messages selon vos publics et contextes,
exprimer vos besoins et poser des limites sans agressivité ni effacement,
sécuriser vos relations professionnelles,
…/…

Y a-t-il des pré-requis particuliers ?

Aucun prérequis spécifique.

L’accompagnement repose avant tout sur :

la motivation à engager un travail d’observation relationnelle,
la curiosité vis-à-vis de ses propres fonctionnements,
la volonté de développer une communication plus consciente,
le besoin de mieux identifier et analyser son environnement professionnel.

Quelles approches principales sont proposées ?

Mon coaching repose sur une approche systémique, expérientielle et réflexive, articulant :

l’analyse des situations professionnelles réelles,
l’observation de vos schémas relationnels,
le questionnement et la prise de conscience guidée,
la contextualisation d’une situation donnée,
des mises en situation,
des exercices pratiques lorsque cela s’y prête,
des apports théoriques ciblés, toujours reliés à votre contexte.

Il s’agit de co-construire avec vous des manières d’être en relation plus justes, adaptées à votre singularité et aux réalités de vos environnements professionnels.

Quelques situations concrètes accompagnées

difficultés relationnelles avec un N+1 ou N-1, un collègue, un partenaire…
perte de légitimité en prise de poste
tensions avec des collègues ou partenaires
problèmes de communication managériale

Pourquoi me faire confiance ?

Je ne réduis pas la communication à un simple ensemble de techniques individuelles : je travaille aussi sur les enjeux systémiques, culturels et organisationnels qui influencent profondément les relations professionnelles.

Je défends une approche à la fois exigeante, engagée et profondément respectueuse, sans recettes miracles ni discours culpabilisants, mais attentive à la complexité du travail au quotidien et des interactions humaines.

Mes accompagnements conjuguent cadres théoriques, expérience de terrain et posture de co-construction avec les personnes accompagnées.

L’objectif est de permettre des transformations concrètes et durables dans la manière de se positionner, de se parler et de travailler ensemble.